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进击的巨人

俄勒冈田径世锦赛：加拿大、美国分获男女4X100米接力冠军朱亚明男子三级跳远摘铜_我的网站

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新华社美国尤金7月23日电 23日在美国俄勒冈州尤金市进行的2022年田径世锦赛中，加拿大和美国队分别以创造本赛季世界最好成绩的表现夺得男、女4X100米接力冠军。男子三级跳远中，东京奥运会银牌得主、中国选手朱亚明收获铜牌。玄関は「家の顔」と言いますね。男子4X100米接力决赛是当日的压轴大戏。卫冕冠军美国队在前三棒一直保持微弱领先，但三四棒交接却出现失误，让加拿大队第四棒、东京奥运会男子200米冠军德格拉塞抓住机会完成直道超越，将加拿大队的成绩锁定在37秒48，领先0.07秒拿走了这块东道主期待卫冕的金牌。

B | 英国队获得铜牌。女子4X100米接力决赛中，东京奥运会只收获银牌的美国队在本土“复仇”牙买加队，但夺冠过程同样惊险。

C | 玄関掃除をすると運気が上がるとも言われますが、主婦歴25年、元家政婦の私が大切にしているのは、もっと現実的な「安心」の話です。私が感じるのは、住む人の意識が外にも伝わっているということ。玄関が荒れていると、どうしても「隙」があるように見えてしまいます。

D | 东道主在前三棒保持了近0.3秒的领先，但却在最后一棒被刚刚夺得女子200米冠军的牙买加“女飞人”杰克逊不断蚕食优势，撞线时两队几乎齐头并进。春の新生活を前に、家事の延長としてできる玄関の整え方をお話しします。最终，美国队成绩为41秒14，领先牙买加0.04秒夺冠。

E | 德国队获得第三名。「不用品」を片づけて、隙を見せない玄関に置かれた段ボール：写真AC 玄関周りに、捨てようと思っている段ボールや、そのうち出そうと思っている粗大ごみを置いていることがあるかもしれません。毎日見ていると慣れてしまい、それが普通になってしまうことも。

当天的田赛项目比赛波澜不惊，男子标枪和男子三级跳远的冠军均在第一轮后便几乎失去了悬念。しかし、荷物や不用品が置かれていると、外から見て「管理が行き届いていない（＝隙がある）」という印象を与えかねません。三级跳远赛场，东京奥运会冠军、葡萄牙人皮查多第一跳就跳出17米95，并凭借这一成绩夺冠。

F | また、大きな荷物は、思わぬ死角を作ってしまうことも。中国选手朱亚明以17米31的成绩收获铜牌。男子标枪赛场，格林纳达选手皮特斯第一掷90米21的成绩便让其他选手望尘莫及。まずは「余計なものを置かない」という引き算をしましょう。直到比赛结束，全场都没有第二个人超越过90米。

G | 皮特斯最后一掷又投出90米54，将夺冠成绩定格于此。

H | 男子800米赛场，东京奥运会冠军、肯尼亚选手科瑞尔如愿拿到他的首枚世锦赛金牌。見た目がスッキリするだけで、家全体の空気が引き締まり、防犯意識の向上にも繋がりますよ。カギの置き場所は「隠して、出しやすく」キーボックス：※AI制作によるイメージ画像帰宅してすぐ、カギを棚の上にポンと置いていませんか？実はこれも、ドアを開けた瞬間にカギの場所がわかり、防犯上あまり好ましくありません。外からの視線に対して、「わが家のカギはここです」と教えているようなものだからです。埃塞俄比亚选手策盖则在女子5000米中夺冠。

I | また、家族の帰宅状況が外から推測されやすくなるという面でも、少し注意が必要です。

J | 埃塞俄比亚也就此力压肯尼亚，包揽了本届世锦赛女子马拉松、女子10000米和5000米的金牌。当天还进行了女子100米栏预赛、女子跳远资格赛、男子和女子4X400米接力预赛，以及男子十项全能等多项比赛。以下のような工夫がおすすめですよ。丸見えにしない収納：ドアを開けた瞬間にカギの場所がわかるよりも、定位置に隠してある方がスマートです。「専用ボックス」で定位置を作る：ドアに貼れるマグネットタイプや、フック付きの収納ボックスを使えば、外からは見えず、自分はワンアクションで取り出せます。

K | ステッカー1枚から始める「意識」の表明防犯カメラのステッカー：写真AC 専門的な防犯設備を整えるのはハードルが高いもの。でも、まずは「対策をしています」という意思表示をすることから始めてみてはいかがでしょうか。手軽にできる第一歩：「防犯カメラ作動中」などのステッカーを玄関先に貼るだけでも、自分の防犯意識を再確認するきっかけになります。スマートロックという選択：もし「カギを閉めたかな？」と不安になることが多いなら、後付けできるスマートロックも便利です。道具に頼ることで、毎日の不安を一つ「引き算」することができます。わが家はスマートロックを取り入れています。カギの閉め忘れの不安がなくなりました。